孕妇产后子宫修复按摩可以自己在家做，但是自己在家做产后康复，可能缺乏康复训练知识，按摩动作不正确就达不到治疗效果，如果孕妇决定自己在家做产后康复，可以先去医院进行产后身体复查、 由专业医生进行产后康复指导后，回家自行按摩，但产后子宫损伤比较严重，不建议自行在家做产后康复，最好到正规的医院通过医疗专业设备辅助恢复。
医疗服务项目
1. 女性在生完孩子之后，子宫受到了很大的伤害，这个时候子宫里面也会流出很多垃圾，想要让子宫变得更加健康，那么就应该进行适度的按摩，按摩的时候一定要针对腹部、 并且要适当的用力，这样才能够将子宫里面的有害物质更好的排出体外。 这样才能够让子宫变得更加的健康，同时也能够让子宫变得更加的有弹性，这样才能够让子宫变得更加的有弹性，这样才能够让子宫变得更加的健康。
2.按摩的时候可以把两只手交替的沿着肚脐，顺时针的揉腹，大概揉五分钟左右，如果是剖腹产的话一定要注意力度，一周以后就可以拆线了，用大拇指揉捏阳陵泉穴，用画圈的方式按摩，还可以揉捏志沟穴，对于便秘的问题有很好的缓解作用，同时还应该横向揉捏两侧的腰眼部位，做揉捏主要是为了让局部发热。主要是让局部发热，能够让血液循环的速度变得更快，这样子宫就能够很快的恢复了。
3. 还可以在手心涂抹一些按摩膏或者植物精油，均匀地涂在腹部，以肚脐为中心，按照顺时针方向进行揉捏，每天可以揉捏一次，每次大概揉捏五分钟左右、 这样可以让皮肤的温度升高，改善皮肤的质地和温子宫卵巢的状态，可以使能量消耗减少，让肠道蠕动的速度变快，子宫的恢复速度也可以提高很多。
摘要：孕妇产后子宫修复一定要根据自己的身体状况来选择在家里还是在医院，如果有某种因素影响，导致子宫收缩或者不好排出，还是应该到医院检查处理，为了自己的健康着想，不能不当回事。
(原标题：孕妇产后子宫修复按摩可以自己在家做吗？)
